Havermoutpap met appel & wortel
![Havermoutpap met appel & wortel](/content/dam/sn/local/bnl/sn-hcp/website-assets/recipes/Havermoutpap%20met%20appel%20&%20wortel.png)
BEREIDING
- Meng de havermout en NutriniDrink +Mix Multi Fibre in een kleine pan.
- Verwarm dit gedurende 1 minuut op laag vuur, zonder aan de kook te brengen.
- Roer constant tot een dik mengsel ontstaat.
- Haal het mengsel van het vuur en doe het in een kommetje.
- Voeg de geraspte wortel en gesneden appel toe en meng dit alles.
VOEDINGSWAARDEN
Energie (kcal) | 414 |
---|---|
Vetten (g) | 15 |
Vezels (g) | 6.5 |
Koolhydraten (g) | 54.9 |
Eiwitten (g) | 11.8 |
INGREDIËNTEN
Voor 1 portie
1 flesje (200 ml) NutriniDrink +Mix Multi Fibre
20 g havermout
3 el geraspte wortel
½ gesneden appel