Roerei met blokjes tomaat en ham
10
Minuten
Makkelijk
BEREIDING
1. Smelt de boter in een pan.
2. Breek het ei in een kom, voeg er de NutriniDrink Compact Multi Fibre, de stukjes ham en tomaat aan toe en meng alles.
3. Giet het mengsel in de pan en roer totdat het mengsel klaar is.
4. Serveer de bereiding in een diep bord.
Ontdek ook andere recepten met NutriniDrink Compact Multi Fibre! Vraag naar het receptenboek bij de behandelend arts of diëtist.
De opgegeven voedingswaarden zijn alleen ter informatie en kunnen variëren als de gebruikte ingrediënten anders zijn dan die vermeld in het recept.
VOEDINGSWAARDEN
| Energie (kcal) | 450 |
|---|---|
| Vetten (g) | 24.6 |
| Vezels (g) | 3.2 |
| Koolhydraten (g) | 36.6 |
| Eiwitten (g) | 18.7 |
INGREDIËNTEN
Voor 1 portie
1 ei
1 flesje 125 ml NutriniDrink Compact Multi Fibre neutrale smaak
25 g blokjes gekookte ham
5 g boter
Een derde van de tomaat fijn gesneden